Deprese, Agorafobie, Alkohol & Narkomanie, Sebevražda – sekundární stavy úzkostných poruch

Deprese

Deprese je jedním z nejčastějších sekundárních stavů vyplývajících z neléčené nebo neúčinně léčené úzkostné poruchy. Někdy je to výsledná deprese, která se stává primární diagnózou, zatímco základní úzkostná porucha je buď neléčená nebo nerozpoznaná.

Příznaky deprese zahrnují:

• pocit, že jste ohromeni
• ztráta naděje do budoucna
• podrážděnost
• únava
• změny chuti k jídlu
• změna spánkových vzorců
• špatná koncentrace
• snížení sexuálního zájmu nebo touhy
• sebevražedné myšlenky

Prostřednictvím neschopnosti kontrolovat záchvaty paniky a / nebo úzkosti, člověk může zažít ohromující pocit bezmocnosti a zoufalství. Mohou se cítit provinile a stydět se za to, jaký dopad má jejich úzkost na jejich rodinu.. Věci, které kdysi dokázali dělat bez druhého přemýšlení, se staly ohniskem strachu a strachu.. Závislost na partnerech, kteří nesou větší zátěž při péči o rodinu a každodenní úkoly, se vyvíjí do pocitu bezcennosti..

Deprese se může stát velmi znemožňující. Trpícímu chybí motivace a energie, ztrácí zájem o každodenní aktivity a často zažívá narušené spánkové vzorce. V extrémních případech, osoba není schopna se o sebe nebo svou rodinu náležitě postarat. Deprese také znamená, že trpící je mnohem méně pravděpodobné, že zvládne svou úzkostnou poruchu.

Mnoho lidí s nediagnostikovanou úzkostnou poruchou vyvine depresi. Zatímco hanba a vina někdy zabrání osobě s úzkostnou poruchou získat pomoc, jsou to další znemožňující účinky deprese, které je nutí hledat léčbu.

V poslední době se stala "společensky přijatelnější"’ přiznat, že je depresivní. Doufáme, že v ne tak vzdálené budoucnosti bude také odstraněna velká část stigmatu spojeného s úzkostnými poruchami.

Agorafobie

Agorafobie, kdysi interpretován jako "strach z tržiště nebo otevřených prostor’ je nyní uznáván jako vyhýbavé chování kvůli strachu z příznaků úzkosti nebo záchvatu paniky. Vyhýbání se je nejběžnější praxí používanou k prevenci opětovného prožívání stresujících příznaků. Zatímco vyhýbání se může přinést krátkodobé výhody, může vést k rozvoji agorafobie, jako sekundární stav k úzkostné poruše.

Když dojde k prvnímu útoku, většina lidí je zcela překvapena. Okamžitě se snaží pochopit, proč se to stalo. Logický závěr (i když nesprávné) znamená věřit, že na tom, kde byli nebo co dělali, bylo něco, co bylo příčinou. Přirozeným instinktem je vyhnout se tomu, aby se člověk dostal do stejných nebo podobných situací v naději, že zabrání návratu stresujících příznaků.. Pouze s lepším pochopením úzkosti člověk chápe, že útoky / symptomy jsou spojeny s jeho úrovní úzkosti a že tam, kde byli v té době, může být jen náhoda..

Míra, do jaké lidé používají vyhýbání se, se značně liší v závislosti na progresi jejich úzkostné poruchy a povaze vnímaných spouštěčů.. Vyhýbání se, a zároveň přináší krátkodobou úlevu, neřeší původní příčinu útoku, vysoká úroveň úzkosti. To je chyba při používání tohoto typu ovládacího prvku. Jak osoba zažívá příznaky v dalších situacích, i ty musí být zařazeny na stále rostoucí seznam míst, kterým je třeba se vyhnout. V nejhorším případě, osoba bude upoutána na domácí zařízení a nebude schopna opustit relativní bezpečí svého domova.

Někteří lidé jsou schopni vyhnout se několika vybraným situacím, aniž by to nějak výrazně zasahovalo do jejich života.. Mohou být dokonce schopni skrýt vyhýbavé chování před ostatními.. Nicméně, to může být stále obtížnější s tím, jak se mění životní okolnosti, např.. zaměstnanec, který měl svůj první útok ve výtahu, by měl těžší život, kdyby její šéf přesunul svůj podnik do horního patra kancelářské věže.

Alkohol & Narkomanie

Alkohol se již dlouho používá k "usazení nervů". Alkohol je snadno dostupný a společensky přijatelný. Z těchto důvodů mohou lidé s úzkostnou poruchou spadnout do pasti užívání alkoholu k samoléčbě.. Může to začít docela nevinně jen s nápojem tu a tam, ale časem se může stát zvykem vedoucím ke zneužívání. Destruktivní účinky zneužívání alkoholu jsou dobře známy, tj. ztráta zaměstnání, rozpad rodiny a dlouhodobě špatné fyzické zdraví. Navzdory tomu všemu, zdá se společensky přijatelnější přiznat si problém s alkoholem než úzkostnou poruchu.

Léky jsou často první léčbou, která bude nabídnuta lidem s úzkostnou poruchou. Ačkoli léky mohou mít uklidňující účinek, neodstraní všechny pocity úzkosti a lidé někdy zvýší dávku sami. To je velmi nebezpečné a může vést k předávkování s rizikem úmrtí..

Nelegální drogy jsou dostupnější než kdykoli předtím. Někteří lidé si vyberou tento typ samoléčby. V této praxi existuje mnoho inherentních nebezpečí.. Nejen, že to vede k asociaci s určitým životním stylem, i to může vést ke smrti.

Marihuana je nyní dobře zdokumentována jako vyvolávající paranoidní a/ nebo panické epizody u těch, kteří mají predispozici. Obtížnost je, nikdo neví, zda se mohou vejít do této kategorie, dokud nebude příliš pozdě.

Sebevražda

Jako součást poruchy mnoho lidí bude cítit pocit bezmocnosti a hluboké deprese. Občas se mohou nenávidět a mít pocit, že jsou vyčerpávající pro rodinu a přátele.. Obvykle jsou tyto myšlenky pomíjivé a nikdy se podle nich nejedná., ale občas přetrvávají.

Je tragickou skutečností, že někteří lidé se pokusí nebo provedou sebevraždu, aby ukončili utrpení, které zažívají.. Nejčastěji ti, kteří učinili toto rozhodnutí, neměli přístup k typům léčby, které přinášejí zotavení.. Nejčastěji byli depresivní po značnou dobu. Pokud máte tyto myšlenky, měl(a) byste okamžitě mluvit se svým lékařem.