Otřes mozku

(Uzavřené poranění hlavy; Úraz hlavy; Mírné traumatické poranění mozku)

Otřes mozku – Definice

Otřes mozku je zranění vašeho mozku. Mozek po otřesu mozku chvíli nefunguje správně. Můžete mít problémy s věcmi, jako je paměť, Zůstatek, koncentrace, rozsudek, a koordinace.

Váš mozek bude potřebovat čas na uzdravení po otřesu mozku. Většina se plně zotaví s náležitým odpočinkem a sledováním .

Otřes mozku – Příčiny

Otřes mozku je způsoben náhlým, prudký náraz do mozku. Může to být způsobeno:

• Rána do hlavy
• Silné otřesy nebo otřesy – jako špatný pád
• Náhlé zastavení — nejčastější při dopravních nehodách

K otřesům mozku dochází nejčastěji u událostí, které se týkají:

• Motorová vozidla
• jízdní kola
• Brusle, skateboardy, a skútry
• Sport a rekreace
• Padání
• Střelné zbraně
• Fyzické násilí jako např
  • Útok a baterie
  • Domácí násilí
  • Zneužívání dětí

Otřes mozku – Rizikové faktory

Mezi faktory, které mohou zvýšit vaši šanci na otřes mozku, patří:

• Předchozí otřes mozku nebo poranění hlavy
• Účast v kontaktních sportech, jako je fotbal nebo box
• Práce, která zahrnuje zemědělství, protokolování, nebo konstrukce, kde je vysoké riziko poranění hlavy
• Být při autonehodě

Otřes mozku – Příznaky

Otřes mozku může způsobit příznaky, které mohou trvat několik dní, týdny, nebo ještě déle.

Příznaky mohou zahrnovat:

• Zmatek
• Ztráta paměti o nehodě
• Slabé bolesti hlavy nebo krku
• Nevolnost
• Problémy:
  • Pamatování si věcí
  • Věnování pozornosti nebo soustředění
  • Organizace každodenních úkolů
  • Rozhodování a řešení problémů
• Pomalost v myšlení, herectví, mluvení, nebo čtení
• Pocit únavy nebo únavy
• Změna způsobu spánku:
  • Spí mnohem déle než obvykle
  • Problémové spaní
• Ztráta rovnováhy
• Pocit točení hlavy nebo závrať
• Zvýšená citlivost na:
  • Zvuky
  • Světla
  • Rozptylování
• Rozmazané vidění nebo oči, které se snadno unaví
• Ztráta čichu nebo chuti
• Zvonění v uších
• Změny nálady:
  • Cítit se smutně, úzkostný, nebo apatický
  • Stát se snadno podrážděným nebo rozzlobeným z malého nebo žádného důvodu
  • Nedostatek motivace

Příznaky, které se mohou objevit u dítěte s otřesem mozku, zahrnují:

• Lehká apatie nebo únava
• Podrážděnost nebo mrzutost
• Změny v:
  • Stravovací nebo spací návyky
  • Hrát si
  • Chování
  • Školní představení
• Nedostatek zájmu o oblíbené hračky nebo aktivity
• Ztráta nových dovedností, jako je nácvik toalety
• Ztráta rovnováhy, nejistá chůze

Otřes mozku – Diagnóza

Lékař se vás zeptá na vaše příznaky a na to, jak ke zranění došlo. Lékař může také požádat ostatní, kteří byli svědky nehody, aby popsali, co se stalo a jak jste reagovali. Bude provedena fyzická zkouška. Často bude zahrnovat krátké testy síly, senzace, Zůstatek, reflexy, a paměť.

Pokud má váš lékař podezření na jiný typ poranění hlavy, můžete mít a:

• CT sken — typ rentgenu, který využívá počítač k vytváření snímků struktur uvnitř hlavy
• MRI scan — test, který využívá magnetické vlny k vytvoření snímků struktur uvnitř hlavy

Otřes mozku – Léčba

Cílem léčby je umožnit mozku, aby se uzdravil. Mozek se může léčit sám, když odpočívá a vyhýbá se činnostem, které mohou být škodlivé, zatímco se uzdravuje.

Duševní a fyzický odpočinek

Váš mozek bude potřebovat plný odpočinek. To znamená vyhýbat se fyzickým aktivitám a omezit psychicky náročné úkoly. Zpočátku se budete muset vyhnout všem činnostem, které vyžadují koncentraci, jako je práce nebo školní práce. Pro děti to zahrnuje i videohry, sledování televize, počítačové aktivity, nebo SMS.

Váš lékař vás požádá, abyste postupně přidávali duševní a fyzické aktivity, jakmile vaše počáteční příznaky odezní v klidu. Váš lékař posoudí vaše příznaky, rovnováhu a poznání a toleranci k vaší aktuální aktivitě v každé fázi zotavování. Lékař na základě těchto informací zjistí, zda budete potřebovat další odpočinek nebo zda jste připraveni postoupit k dalšímu kroku.

Postupujte podle pokynů svého lékaře, kdy byste se měli vrátit do práce nebo do školy. Dodržování doporučeného plánu pomůže urychlit vaše zotavení.

Zabraňte dalšímu poškození

Mozek je při hojení zranitelnější vůči zraněním. Některé kroky ke zvážení zahrnují:

• Vyhněte se některým lékům - zejména aspirinu, léky na ředění krve, a léky, které způsobují ospalost
  • Poraďte se se svým lékařem o všech lécích, které užíváte.
  • Neužívejte žádné nové léky bez souhlasu lékaře, dokud se váš otřes mozku zcela nezhojí. To zahrnuje volně prodejné léky a doplňky.
• Vyhněte se užívání alkoholu a nelegálních drog.
• Vyhněte se činnostem, které by vám mohly otřást hlavou – opětovné zranění může vést k závažnějším nebo dlouhodobým příznakům
  • Nikdy se nevracejte ke sportovní aktivitě, dokud vám to nepovolí lékař.
  • Když k tomu máte oprávnění, se postupně vracet ke sportu.
  • Zeptejte se, kdy je bezpečné řídit auto, jet na kole, práce, nebo použít těžkou techniku.
• Vyhněte se druhému poranění hlavy u dětí a dospívajících (syndrom druhého nárazu)
  • I lehké poranění druhé hlavy u dětí a dospívajících může vést k vážnému poškození mozku. To může vést k bezvědomí a dokonce ke smrti.
  • Dodržujte doporučení lékaře svého dítěte, kdy je bezpečné vrátit se ke kontaktním sportům nebo jiným aktivitám.

Pokud je vám diagnostikován otřes mozku, dodržujte pokyny svého lékaře.

Otřes mozku – Prevence

K prevenci dopravních nehod a poranění hlavy spojených s dopravními nehodami:

• Nepijte alkohol a řiďte.
• Neužívejte léky, které mohou způsobit ospalost, zejména při řízení nebo používání těžké techniky.
• Dodržujte rychlostní limity a další dopravní předpisy.
• Ve vozidlech, vždy používejte bezpečnostní pásy a dětské sedačky. Při cestování používejte pouze dětské bezpečnostní sedačky. Nepoužívejte je mimo vozidlo.

Aby se zabránilo otřesům při rekreačních aktivitách a sportu:

• Noste přilbu, když:
  • Jízda na kole nebo motorce
  • Hraní kontaktního sportu, jako je fotbal, nebo hokej
  • Používání bruslí, skútry, a skateboardy
  • Chytání, odpalování, nebo běžecké základny v baseballu nebo softballu
  • Jízda na koni
  • Lyžování nebo snowboarding
• Používejte chrániče úst, obličejové chrániče, Podložky, a další bezpečnostní pomůcky při sportování.

Aby se předešlo nehodám doma, které mohou vést k otřesům mozku:

• Ujistěte se, že hrací plocha vašeho dítěte je měkká a bez kamenů, díry, a trosky.
• Při chůzi po schodech používejte madla – naučte to své dítě
• Mít bezpečnostní brány u schodů a bezpečnostní zábrany u oken
• V koupelně používejte madla
• Umístěte do koupelny protiskluzové podložky
• Udržujte chodníky volné, abyste nezakopli
• Ujistěte se, že pokoje a chodby jsou dobře osvětlené