entorse du cou – Définition
Une entorse du cou est l'étirement et / ou de déchirure des tissus mous du cou. Ce muscles, y compris, tendons, et les ligaments. Ligaments sont fortes bandes de tissu. Ils relient les os les uns aux autres. Entorses bénignes peuvent entraîner l'étirement que des ligaments. entorses plus graves impliqueraient larmes partielles.
entorse du cou – causes
Il en résulte une entorse du cou d'un mouvement brusque qui provoque le cou pour étendre ou trop loin de fléchir.
Les causes incluent:
- Accidents de voiture (décélération rapide provoque la tête et le cou pour sautera en avant, puis en arrière, coup de fouet cervical connu sous le nom)
- Un coup à la tête
- La souche de la partie supérieure du dos ou l'épaule
entorse du cou – Facteurs de risque
Les facteurs de risque pour une entorse cervicale comprennent:
- Jouer sports de contact
- Conduite dangereuse
- La faiblesse des muscles du cou et des ligaments
- Ne pas porter une ceinture de sécurité / épaule dans la voiture
entorse du cou – Les symptômes
Les symptômes peuvent inclure:
- La douleur du cou, en particulier dans le dos du cou, qui se aggravent avec le mouvement
- spasmes douleur à l'épaule et les muscles
- Sensations de picotement ou de faiblesse dans les bras
- Mal de tête, en particulier à l'arrière de la tête
- Difficulté à dormir
- Fatigue
- difficulté à se concentrer
- Irritabilité
- Gorge irritée
- La rigidité et la difficulté à déplacer la tête:
- Side to side
- Haut et bas
- Dans un mouvement circulaire
entorse du cou – Diagnostic
Le médecin vous interrogera sur vos symptômes et comment vous blessé votre cou. Le médecin examinera également votre cou. Ceci est fait pour évaluer la stabilité et la gravité de la blessure. Le diagnostic dépend de décision d'autres sources de douleurs au cou. Ils peuvent inclure des dislocations, fractures vertébrales, arthrite, et les maladies du disque cervical.
Les tests peuvent inclure:
- Rayons X - un test qui utilise le rayonnement pour prendre une image des structures à l'intérieur du corps, surtout les os, pour vous assurer qu'aucun os sont brisés.
- IRM - un test qui utilise des ondes magnétiques pour faire des images de structures à l'intérieur du corps, pour voir si un ligament déchiré a complètement ou s'il n'y a aucun dommage à disques cervicaux (moins fréquent)
- scanner - un test qui utilise des rayons X pour prendre de multiples vues en coupe transversale de l'intérieur du corps
entorse du cou – Traitement
Le traitement peut inclure:
Collier cervical
Le port de cette orthèse souple cou soutient la tête. Il diminue la pression sur le cou. Ceux-ci sont portés aussi longtemps que recommandé par votre médecin. Il est généralement que quelques jours. L'utilisation à long terme peut affaiblir les muscles du cou et de faire durer plus longtemps la récupération.
Des médicaments
Votre médecin peut recommander:
- Over-the-counter médicaments contre la douleur (par exemple, ibuprofène, naproxène, acétaminophène, aspirine)
- médicaments contre la douleur topique (par exemple, crème, patches) qui sont appliquées sur la peau
- myorelaxants ordonnance pour soulager les spasmes musculaires
La glace et la chaleur
- Appliquez de la glace ou une compresse froide au cou pour 15-20 minutes, quatre fois par jour pour 2-3 journées. Cela aide à réduire la douleur et l'enflure. Enveloppez la banquise ou de froid dans une serviette. N'appliquez pas la glace directement sur votre peau.
- La chaleur moite aide les muscles tendus ou desserrer blessés. Appliquer uniquement un pack de chaleur après tout gonflement a disparu.
Thérapie
- Le massage aide à augmenter la circulation et réduire la tension.
- traction cervicale peut être utilisé de façon intermittente. Il peut réduire la douleur et de réduire les spasmes musculaires. Il doit être utilisé comme dirigé par un kinésithérapeute.
- Point de déclenchement et les injections de toxine botulique peuvent également être utilisés.
Pour les conditions associées à la pression cervicale
- injections cervicales facettes
- neurotomies radiofréquence
- injections épidurales de stéroïdes
entorse du cou – La prévention
Pour réduire le risque d'entorse cervicale:
- Conduisez prudemment pour éviter les accidents de voiture; porter votre siège / ceinture d'épaule.
- Évitez les sports de contact.
- Faites des exercices qui renforcent les muscles du cou.
