Entorse du doigt – Définition
Une entorse de doigt est étirement ou déchirure des ligaments qui soutiennent les petites articulations du doigt. Ligaments sont fortes bandes de tissu qui relient les os les uns aux autres.
Entorse du doigt – causes
Une entorse du doigt résulte habituellement d'un coup au doigt. Cela se produit souvent au cours de l'activité sportive lorsqu'un athlète coince un doigt dans une autre personne, le ballon, ou pièce d'équipement,. foulures des doigts peuvent également se produire dans d'autres situations, comme une chute sur la main.
Entorse du doigt – Facteurs de risque
Un facteur de risque est quelque chose qui augmente vos chances d'obtenir une blessure. Les facteurs de risque pour une entorse du doigt comprennent:
- Faire du sport, en particulier celles impliquant les mains, comme le basket ou le volley-ball
- Mauvaise coordination
- mauvais équilibre
Entorse du doigt – Les symptômes
Les symptômes comprennent:
- La douleur et la tendresse dans le doigt
- La douleur lors du déplacement de l'articulation du doigt
- Gonflement de l'articulation du doigt
Entorse du doigt – Diagnostic
Le médecin vous interrogera sur vos symptômes et comment vous blessé votre doigt. Le médecin examinera votre doigt pour évaluer la stabilité de l'articulation et de la gravité de la blessure.
Les tests peuvent inclure:
- Rayons X - un test qui utilise le rayonnement pour prendre des photos de structures à l'intérieur du corps pour vous assurer qu'aucun os sont brisés
- IRM - un test qui utilise des ondes magnétiques pour faire des images de structures à l'intérieur du corps, utilisé dans certaines situations pour voir si un ligament a complètement déchiré (rarement nécessaire)
entorses des doigts sont classés en fonction de leur gravité:
Qualité 1
- Étirer et microtearing du tissu de ligament
- joint stable
Qualité 2
- arrachement partiel d'un tissu de ligament
- l'instabilité légère de l'articulation
Qualité 3
- déchirure grave ou complète du tissu ligamentaire
- une grande instabilité de l'articulation
Entorse du doigt – Traitement
En consultation avec votre médecin, le traitement peut inclure:
Du repos
Évitez d'utiliser le doigt blessé.
La glace
Appliquez de la glace ou une compresse froide sur votre doigt pour 15-20 minutes, quatre fois par jour, pendant plusieurs jours ou jusqu'à ce que la douleur et l'enflure en va. La glace aide à réduire la douleur et l'enflure dans le doigt foulé. Enveloppez la banquise ou de froid dans une serviette. N'appliquez pas la glace directement sur votre peau.
Compression
Enveloppez un bandage de compression élastique autour de votre doigt. Cela permettra de limiter le gonflement et l'appui de votre doigt. Veillez à ne pas envelopper trop serré car il peut couper la circulation à votre doigt.
Élévation
Essayez de tenir la main blessée au-dessus du niveau de votre cœur autant que possible pour les premiers jours ou jusqu'à ce que l'enflure diminue. (Par exemple, placez votre main sur un oreiller.) Cela aidera à drainer le liquide et réduire l'enflure.
Des médicaments
Le médecin peut recommander:
- Over-the-counter médicaments contre la douleur (par exemple, ibuprofène, naproxène, acétaminophène, aspirine)
- médicaments contre la douleur topique (par exemple, crème, patches) qui sont appliquées sur la peau
- médecine de la douleur Prescription
Attelles et Taping
Vous devrez peut-être porter une attelle pour immobiliser votre doigt. Si vous jouez le sport, vous devrez peut-être bande votre doigt sur le doigt à côté de lui quand vous revenez à jouer. Votre médecin peut vous montrer comment une attelle ou de la bande doigt.
Chirurgie
chirurgie peut être nécessaire pour réparer une entorse du doigt si:
- Un petit morceau d'os a été rompu par la blessure au ligament.
- Un ligament est complètement déchiré.
Si vous êtes diagnostiqué avec une entorse du doigt, suivez les instructions de votre médecin.
Entorse du doigt – La prévention
Vous pouvez réduire votre risque de contracter une entorse du doigt par l'apprentissage et la pratique de la technique correcte dans le sport et l'utilisation de l'équipement approprié. Cependant, dans de nombreux cas, foulures ne peuvent pas être évités.
