Grippe – Grippe

Grippe – Définition

La grippe (également appelé la grippe) est une infection virale. Il affecte le système respiratoire. Il peut causer une légère à sévère maladie, et parfois, il peut conduire à la mort.

La meilleure façon d'éviter la grippe est en se faisant vacciner chaque année.

Grippe – causes

La grippe est causée par le virus de la grippe. chaque hiver, le virus se propage à travers le monde. Les souches sont généralement différentes d'une année à l'autre. Bien que moins probable, il est possible d'obtenir la grippe quand il est pas la saison de la grippe.

Les deux principaux types de virus de la grippe sont de type A et de type B.

Quelqu'un infecté par le virus peut toussez ou éternuez. Ceci libère des gouttelettes dans l'air. Si vous inspirez des gouttelettes infectées, vous pouvez être infecté. Vous pouvez également être infecté par le toucher. Si vous touchez une surface contaminée, vous pouvez transférer le virus de votre main à votre bouche ou le nez.

Grippe – Facteurs de risque

Les facteurs qui augmentent vos chances de la grippe comprennent:

• Vivre ou travailler dans des logements surpeuplés (par exemple, maisons de soins infirmiers, écoles, forces armées, garderies)
• Être physiquement ou mentalement handicapés - Les personnes handicapées peuvent ne pas être en mesure de communiquer facilement leurs symptômes ou peut avoir des difficultés à pratiquer des mesures préventives contre la grippe, les mettre plus à risque.

Certains groupes de personnes sont plus à risque de développer des complications de la grippe. Les facteurs de risque de complications comprennent:

• Les enfants de moins de cinq ans
• Étant 65 years old and older
• Avoir certaines conditions, y compris maladie pulmonaire chronique (par exemple, asthme); cardiovascular disease; un rein, foie, neurologique, du sang, ou l'état métabolique (par exemple, diabète)
• Avoir un système immunitaire supprimé (par exemple, HIV)
• Être enceinte pendant la saison de la grippe
• Être plus jeune que 18 ans et recevant un traitement à l'aspirine à long terme (peut être à risque pour le syndrome de Reye)
• Vivre dans les maisons de soins infirmiers ou autres établissements de soins de longue durée
• Être Indien de l'Amérique / Alaska Native
• Être gravement obèses

Grippe – Les symptômes

Si vous avez la grippe, vous pourriez infecter d'autres un jour avant l'apparition des symptômes et jusqu'à cinq jours (parfois plus) après que vous tombez malade. Cela signifie que vous pouvez infecter d'autres avant même que vous savez que vous êtes malade.

Les symptômes commencent habituellement brusquement. Ils peuvent inclure:

• Une fièvre élevée et des frissons
• douleurs musculaires sévères
• Severe fatigue
• Mal de tête
• Diminution de l'appétit ou d'autres symptômes gastro-intestinaux tels que nausées, vomissement, et la diarrhée (plus fréquents chez les enfants que les adultes)
• Nez qui coule, congestion nasale
• Éternuements
• Larmoiement, conjonctivite
• Gorge irritée
• La toux (peut durer deux semaines ou plus)
• gonflement des ganglions lymphatiques dans le cou

Vous pouvez commencer à se sentir mieux dans 7-10 journées. Cependant, vous pouvez toujours avoir une toux et se sentir fatigué.

Grippe – Diagnostic

Le médecin vous posera des questions sur vos symptômes et vos antécédents médicaux. Le diagnostic de la grippe est généralement basée sur les symptômes.

Dans certains cas, votre médecin peut prélever des échantillons de votre nez ou de la gorge pour confirmer le diagnostic.

Grippe – Traitement

Le traitement peut inclure:

Médicaments sur ordonnance antivirales

La plupart des personnes atteintes de la grippe ne sont pas besoin de médicaments antiviraux. Vérifiez auprès de votre médecin. Vous devrez peut-être le médicament si vous êtes dans un groupe à risque élevé ou si vous avez une maladie grave (par exemple, problèmes de respiration).

Les médicaments antiviraux peuvent généralement aider à soulager les symptômes et réduire le temps que vous êtes malade. Ils doivent être prises dans 48 heures des premiers symptômes. Des exemples de ces médicaments comprennent:

• zanamivir (Relenza) - peut aggraver l'asthme ou une maladie pulmonaire obstructive chronique (BPCO)
• oseltamivir (tamiflu) - peut augmenter le risque d'automutilation et de confusion peu de temps après la prise de, en particulier chez les enfants
  • Remarque: Les enfants doivent être étroitement surveillés pour des signes de comportement inhabituel tout en prenant ce médicament. (Zanamivir peut également causer ces effets secondaires.)
• amantadine (symmetrel)
• rimantadine (Flumadine)

Certaines souches du virus de la grippe saisonnière sont résistants à ces médicaments.

Du repos

Il est important d'obtenir beaucoup de repos quand votre corps combat la grippe.

Les fluides

Drink a lot of liquids. Cela peut inclure l'eau, jus, et le thé sans caféine.

Over-the-Counter Antidouleurs

Ces médicaments sont utilisés pour contrôler la fièvre et pour traiter les douleurs. Les adultes peuvent utiliser:

• Acétaminophène
• Ibuprofène

Decongestants

Décongestionnants sont disponibles sous forme de pilules ou de pulvérisations nasales. Si vous utilisez un spray nasal, ne pas utiliser plus de 3-5 journées. Vous pouvez rencontrer une augmentation de la congestion lorsque vous arrêtez d'utiliser le spray. Ceci est appelé effet de rebond.

Médicaments contre la toux

Ceux-ci inclus:

• Hors cote (OTC) médicaments contre la toux et le froid, y compris les décongestionnants, expectorants, anti-histaminiques, and cough suppressants
  • toux en vente libre et les produits froids ne doivent pas être utilisés pour traiter les nourrissons ou les enfants âgés de moins de deux ans. Rares mais graves effets secondaires ont été rapportés. Ils comprennent la mort, convulsions, rapide rythme cardiaque, et les niveaux de diminution de la conscience. Les effets secondaires graves ont également été signalés chez les enfants âgés de 2-11 années. La recherche est toujours en cours pour la sécurité des produits OTC pour ce groupe d'âge.
• médicaments contre la toux de prescription
• Fondants

Le traitement à base de plantes

extrait de sureau peut réduire les symptômes de la grippe. Les chercheurs ont constaté que les produits contenant sureau, comme Sambucol et ViraBLOC, une diminution des symptômes dans certaines études. Mais il faut savoir que les remèdes à base de plantes ne sont pas réglementés par le gouvernement. Ainsi, les suppléments à base de plantes que vous achetez ne peuvent pas avoir les mêmes ingrédients que ceux étudiés et ils peuvent contenir des impuretés (des choses qui ne devraient pas être dans le produit).

Si vous êtes diagnostiqué avec la grippe, suivez les instructions de votre médecin.

Grippe – La prévention

Façons de prévenir la grippe

La meilleure façon d'éviter de contracter la grippe est de se faire vacciner. Vous aurez besoin de se faire vacciner chaque année car le virus peut changer chaque saison. Deux formes de vaccin sont disponibles:

• Vaccin contre la grippe (injection) - Toutes les personnes âgées de six mois et plus devraient se faire vacciner contre la grippe. Remarque: Enfants de huit ans et moins peuvent avoir besoin de deux coups.
• Spray nasal - Le spray est approuvé pour la santé, les personnes non enceintes âgées 2-49 ans.
  • Remarque: Certaines personnes, comme ceux qui prennent soin des personnes dont le système immunitaire est affaibli, devrait vacciner contre la grippe au lieu du spray nasal.

Pour la meilleure protection, se faire vacciner dès que le vaccin est disponible dans votre région (les vaccins sont offerts tout au long de la saison de la grippe, qui peut commencer en Octobre).

Il faut environ deux semaines pour le vaccin pour vous protéger contre la grippe.

Les gens qui ne devraient pas VACCINER

Il y a des gens qui ne devraient pas être vaccinés, tel que:

• Les enfants de moins de six mois
• Ceux qui sont gravement allergiques aux œufs
• Ceux qui ont eu une réaction sévère à la vaccination dans le passé
• Ceux qui ont des antécédents de syndrome Guillain-Barré
• Ceux qui sont très malades et ont une conversation de la fièvre à votre médecin avant de se faire vacciner.

Mesures générales pour réduire votre risque

Il y a des mesures générales, vous pouvez prendre pour réduire votre risque de contracter la grippe:

• Lavez-vous les mains souvent, surtout quand vous entrez en contact avec quelqu'un qui est malade. Lavez-vous les mains pour 15-20 secondes avec du savon et de l'eau. Nettoyants à base d'alcool à friction sur vos mains est également utile.
• Éviter tout contact étroit avec des personnes qui ont des infections respiratoires. La grippe peut se propager à partir un jour avant et se terminant sept jours après l'apparition des symptômes. Si doivent être en contact étroit avec une personne malade, porter un masque facial ou un masque respiratoire jetable.
• Couvrez-vous la bouche et le nez avec un mouchoir en papier lorsque vous toussez ou éternuez. Jeter le tissu après l'avoir utilisé. Toussez ou éternuez dans votre manche ou le coude supérieur est également utile.
• Ne pas cracher.
• Ne pas partager des boissons ou des objets personnels.
• Ne pas ronger les ongles ou mettez vos mains près de vos yeux, bouche, ou le nez.
• Gardez les surfaces propres en les essuyant avec un désinfectant ménager.

Antiviral Medications

Parfois, il est utile de prendre des médicaments antiviraux pour prévenir la grippe. Vous pouvez parler à votre médecin avant de prendre ces médicaments pour réduire votre risque de contracter la grippe si vous:

• Sont exposés à la grippe, et
• Sont à risque élevé de complications
• Êtes un travailleur de la santé, travailleur de la santé publique, ou premier répondant

Si vous avez la grippe et de vivre avec quelqu'un qui est à risque de complications (par exemple, elderly, bébés, quelqu'un avec le cancer), cette personne peut avoir besoin de prendre des médicaments antiviraux pour prévenir de contracter la grippe de vous.

Rappelez-vous que ces médicaments ne sont pas un substitut pour se faire vacciner. La vaccination est toujours la meilleure façon de prévenir la grippe.

Façons d'éviter la propagation de la grippe

Si vous avez la grippe, prendre ces mesures pour éviter la propagation à d'autres:

• Éviter tout contact étroit avec des personnes. Avant de pouvoir retourner à l'école ou au travail, votre fièvre devrait avoir disparu pendant au moins 24 heures sans l'aide de la médecine contre la fièvre. Cela pourrait prendre jusqu'à sept jours après les premiers symptômes apparaissent. Il est important de rester à la maison si vous avez la grippe, en laissant votre maison seulement pour voir votre médecin.
• Si vous ne pouvez pas éviter un contact étroit, couvrir la bouche et le nez avec un masque.
• Lavez-vous les mains pour 15-20 secondes avec du savon et de l'eau. Même si quelqu'un dans votre maison a la grippe, vous pourrez peut-être éviter de tomber malade en se laver les mains. L'utilisation d'un désinfectant pour les mains est également utile.
• Couvrez-vous la bouche et le nez avec un mouchoir en papier lorsque vous toussez ou éternuez. Jeter le tissu après l'avoir utilisé. Toussez ou éternuez dans votre manche du coude ou supérieur également vous empêcher de propager la grippe avec vos mains. Ne pas cracher.
• Ne pas partager des boissons ou des objets personnels.
• Lavez les ustensiles de cuisine avec de l'eau chaude et du savon.
• Ne pas ronger les ongles ou mettez vos mains près de vos yeux, bouche, ou le nez.
• Gardez les surfaces propres en les essuyant avec un désinfectant ménager.
• Utilisez le réglage chaud sur votre machine à laver votre lessive infectée.