(maladie air; Car Sickness; maladie de la mer)
Motion sickness – Définition
Le mal des transports est caractérisée par des symptômes, comme des nausées et des vomissements, qui sont causés par le mouvement ou du mouvement sentiment, comme de regarder un film.
Motion sickness – causes
L'équilibre et l'équilibre sont maintenus par une interaction entre les oreilles internes, the eyes, des récepteurs de pression sur la peau, et les récepteurs de mouvement dans les muscles et les articulations.
les résultats de la maladie de mouvement lorsque des messages contradictoires en ce qui concerne l'orientation spatiale et le mouvement du corps sont envoyés au système nerveux central. Par exemple, en lisant un livre alors qu'il circulait dans une voiture peut causer à vos yeux d'envoyer différents messages que vos oreilles internes concernant le mouvement.
Motion sickness – Facteurs de risque
Tout le monde peut obtenir la cinétose. Les personnes qui peuvent avoir un plus grand risque comprennent:
- Être un enfant
- Être une femme
- Avoir des membres de la famille qui obtiennent cinétose
- Être dans une voiture longue ou rugueux, bateau, avion, ou en train
- Faire du vélo ou du parc d'attractions
- Avoir des maux de tête de migraine
Motion sickness – Les symptômes
Les symptômes les plus communs comprennent:
- Vertiges
- estomac retourné
- Nausées ou vomissements
D'autres symptômes incluent:
- Somnolence ou fatigue
- Transpiration
- Du froid, moites sentiment
- Sentiment de faiblesse
- Mal de tête
- Perte de la couleur, en particulier face à
Motion sickness – Diagnostic
Votre médecin vous posera des questions sur vos symptômes et vos antécédents médicaux. Un examen physique peut être fait.
Motion sickness – Traitement
Les symptômes de la maladie de mouvement disparaissent généralement peu de temps après l'arrêt du mouvement. Mais, pour certaines personnes, les symptômes peuvent durer une journée ou plus. Le principal traitement pour la maladie de mouvement est le repos.
Pour aider à contrôler les vomissements, les médicaments peuvent être administrés par voie rectale ou intraveineuse (par une veine dans le bras). Si la maladie de mouvement dure longtemps, fluides peuvent être donnés afin d'éviter la déshydratation.
Motion sickness – La prévention
Les stratégies visant à prévenir la maladie de mouvement comprennent:
Médicaments
Les médicaments qui empêchent la maladie de mouvement doivent être prises selon les instructions avant de commencer un voyage ou un tour. Ces médicaments peuvent causer des effets secondaires, tels que la somnolence, le manque de vigilance, ou des problèmes de concentration.
Les médicaments incluent:
- Over-the-counter anti-histaminiques (par exemple, diphenhydramine, dimenhydrinate)
- scopolamine Prescription (disponible sous plusieurs formes, y compris des correctifs ou des pilules)
- Other medicines (par exemple, prochlorpérazine, promethazine, chlorpromazine)
L'exposition répétée
L'exposition répétée à la motion qui cause la maladie peut diminuer vos symptômes. Ce traitement peut prendre du temps, bien que, et être désagréable.
remèdes alternatifs
Couramment utilisés remèdes alternatifs comprennent:
- patch pression porté sur le poignet pour faire pression sur les points d'impulsion
- Gingembre
Motion sickness – La prévention
Il y a des mesures que vous pouvez prendre pour être mieux préparés pour prendre un tour:
- Évitez les points suivants avant un voyage ou un tour:
- Les repas lourds ou les aliments épicés
- L'excès d'alcool
- Manque de sommeil
- Lors d'un voyage ou un tour, éviter:
- En train de lire
- En regardant d'autres qui connaissent la maladie de mouvement
- Parler de la cinétose
- Manger des repas volumineux ou lourds
- Pendant de longs trajets, manger les petits, repas fréquents ou des collations composées de nourriture ou de boisson facile à digérer.
- Pendant de courts trajets, éviter de manger ou de boire.
- Boire l'excès d'alcool
- En regardant des objets en mouvement
- Lors d'un voyage dans une voiture:
- Asseyez-vous sur le siège avant et regarder le pare-brise.
- Conduire si possible.
- Demandez au chauffeur de ralentir ou d'arrêter si vous commencez à se sentir malade.
- Lors d'un avion ou de train, regarder une fenêtre.
- Dans un avion, assis sur l'aile pour un tour moins cahoteuse.
- Lors d'une promenade en bateau:
- Asseyez-vous vers le milieu du bateau.
- Prenez beaucoup d'air frais.
- Ne pas rester sous le pont pendant de longues périodes de temps (en particulier sur des bateaux plus petits).
- Évitez parc d'attractions, promenades en réalité virtuelle, et des films qui peuvent conduire à la maladie de mouvement.
